7 alimente care nu pot fi mâncate pe stomacul gol

mic dejunDeși micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, nu puteți consuma unele alimente pe stomacul gol. Deci acest articol vă va ghida prin ceea ce ar trebui să evitați dimineața.

fresh-appetizer-delicious-basil-96616Roșiile
Deși roșiile sunt îmbogățite cu vitamina C și nutrienți, dar cu siguranță ar trebui evitate pe stomacul gol. Acidul tanic prezent în roșii crește aciditatea în stomac și poate duce la probleme gastrice. De aceea, cei care au probleme de esofag și ulcer, ar trebui să evite anumite alimente citrice precum portocalele, lamaia.

drinks-supermarket-cans-beverage-3008Băuturi Răcoritoare
Mulți oameni cred că băuturile răcoritoare sunt în regulă pentru a consuma oricând și oriunde, dar este adevărat? Ce se întâmplă dacă v-am spune că consumul de băuturi răcoritoare pe stomacul gol ar putea provoca un stomac balonat sau mai rău? A lua prea multe băuturi carbogazoase au crescut condiții acide în stomac, care la rândul lor pot fi cauza cancerului esofagian. Acidul este prea mare poate provoca, de asemenea, eroziunea. Prea multă apă carbogazoasă poate provoca mutații De asemenea, suntem serioși. Gândește-te de două ori înainte să ajungi la acea cutie de cola în viitor, nu-i așa?

appetizer-bacon-baked-baking-263070Produse de patiserie
Dimineața devreme, este ușor să ajungi la cea mai apropiată mâncare și să o mănânci repede înainte de a fugi din casă pentru muncă. Indiferent dacă ai stomacul gol după ce te-ai trezit sau mai târziu în timpul zilei, poți apuca doar o gustare rapidă, precum o patiserie sau un fruct. Cu toate acestea, este posibil ca aceste alimente să nu fie cele mai bune pentru stomacul tău. Conțin pline de drojdie care îți pot irita linia stomacului.

assorted-seasoning-in-white-ceramic-spoon-1590139Mâncarea picantă
Consumarea mâncărurilor picante pe stomacul gol crește șansele că vei simți o iritație a stomacului. ceea ce poate duce la reacții acide și crampe. Au un gust foarte ascuțit și puternic și, ca atare, poate declanșa indigestie. Usturoiul, ardeiul iute și ghimbirul sunt exemple de alimente picante.

clear-condiment-shaker-with-brown-sugar-cubes-near-gray-986739Zahăr
Zaharul este foarte ușor de digerat. Când zahărul intră în stomacul gol, corpul uman nu poate secreta suficient insulină pentru a-și menține nivelul normal în sânge. Aceasta este o rețetă pentru boli de ochi. Mai mult, zahărul este alimente care formează acid care pot perturba echilibrul acid-alcalin.
De fapt, cei cu risc de diabet zaharat cu sânge ridicat ar trebui să evite perioada dulciurilor.

grayscale-photography-of-glass-of-milk-2198626Iaurt
Iaurtul este plin de bacterii cu acid lactic care au multe beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, acidul lactic este făcut ineficient de nivelul de aciditate al unui acid stomac gol. acest lucru ucide bacteriile cu acid lactic prezente în aceste produse lactate și duce la aciditate. Cel mai bine este să mâncați iaurt ca gustare, la 1-2 ore după masă. Prin urmare, consumul acestor produse ar trebui evitat pe stomacul gol.

delicious-dew-food-fresh-fruit-568471Pere
Perele conțin fibre brute. Când îl mâncăm pe stomacul gol, poate dăuna mucoaselor delicate și poate provoca dureri de stomac. este indicat să-l împerechezi cu alte cereale sau făină de ovăz.

Cum poți răcori casa

casa

Caldura care intra in casa in perioada de vara provine in principal de la radiatia solara care intra prin ferestre. Daca reusim sa umbrim ferestrele, senzatia din interiorul casei se va modifica considerabil. Umbrirea ferestrelor trebuie facuta pe exterior si este mult mai eficienta decat in interior.

Continue reading Cum poți răcori casa

Care este calculatorul potrivit pentru tine

A series of computers in a lab. 3D rendering with raytraced textures and HDRI lighting.

Decizia de cumparare a unui calculator e una dificila atunci cand nu stiti multe despre calculatoare.

Un calculator trebuie sa aiba un bun raport pret-calitate. Sistemele gata asamblate au avantajul ca pot fi achizitionate imediat. Preturile pornesc de la aproximativ 800ron si ating un maxim in jurul valorii de 3600 ron, cazul unui desktop. Un calculator de 800ron e un model entry-level, pentru cei care doresc sa se familiarizeze cu un computer, sa asculte muzica, sa vizioneze filme, sa editeze documente in programe de office si sa se plimbe pe internet. Pentru cei care doresc editare de imagini, editare audio-video, codare multimedia si mai ales jocuri, trebuie sa opteze pentru un sistem configurat. Dezavantajul consta in timpul de livrare al sistemului. Avantajul e ca puteti pune orice in el.

Alegeti un sistem gata asamblat daca va grabiti si doriti sa aveti siguranta ca nimic neplacut nu se poate intampla, aceste sisteme fiind pretestate. Optati pentru configurarea la fata locului daca sunteti dispusi sa platiti mai mult pentru niste facilitati de care aveti nevoie in activitatea voastra.

Cand spunem componente de baza, ne referim la placa de baza, procesor si memorii. Acestea sunt cele mai importante parti din computerul vostru, care au un impact semnificativ asupra vitezei acestuia in orice tip de aplicatie, fie ea generala (office, multimedia) sau specializata (jocuri, editare multimedia, alte tipuri de aplicatii profesionale).

Placa de baza este cel mai mare circuit din computerul vostru, locul pe care se ataseaza orice altceva. Avand in vedere functiile sale de coordonare, poate fi considerata sistemul nervos al computerului.

Este o componenta specializata in functie de socketul procesorului si functionarea sa e dictata de doi factori: primul este cipul northbridge, iar al doilea factor este producatorul. Intr-adevar, fiecare producator are stilul si standardele sale, scotand pe piata placi de baza mai ieftine sau mai scumpe.

Placa de baza este elementul pe care trebuie sa puneti cel mai mare accent atunci cand faceti o achizitie pentru computerul vostru. O veti pastra o lunga perioada de timp si ea e raspunzatorul principal pentru viteza pe care o va dezvolta PC-ul vostru.

Procesorul este restul motorului. Daca v-ati ales placa de baza, ati ales si producatorul procesorului vostru (AMD sau Intel).

Memoria RAM este cea de-a treia componenta de baza a computerului! Ultima, dar nu cea din urma. Modulele DDR s-au upgradat acum si au ajuns la versiunea DDR2. Ceva mai lente din punctul de vedere al timpilor de lucru, dar capabile sa transporte o cantitate practic dubla de date. In momentul actual puteti folosi DDR2 doar pe platforme PCI-Express.

Din punct de vedere practic, trebuie sa luati in considerare cateva aspecte. Cu cat mai mult, cu atat mai bine, deci va recomandam sa instalati un minim de 8GB memorie RAM.

Dincolo de razboiul intre marci, placile video sunt un vis de performanta 3D si doar benchmark-urile care masoara nemilos sunt capabile sa le diferentieze. Cumperi produsul cel mai performant pe care ti-l poti permite.

Tinand cont de scaderea preturilor si de componenta din ce in ce mai puternica de mobilitate, notebook-ul este varianta cea mai corecta. Pentru impatimiti de jocuri exista si versiuni cu ecran de 17,3 inch si componente de baza foarte puternice.

 

 

Continue reading Care este calculatorul potrivit pentru tine