A dormi în poziția potrivită înseamnă să te trezești odihnit. Să te trezești fără dureri după o noapte de somn liniștit. Dormitul în poziția greșită poate duce la rigiditate și durere, la nivelul spatelui, gâtului, brațelor și picioarelor, toate acestea lăsându-vă obosiți și incapabili să funcționați în timpul zilei. Poate […]
