Românii adoră să consume în sezonul rece preparate tradiționale alături de mămăligă. Cu toate că multe gospodine o gătesc acasă, nu toate știu un secret deosebit ca ea să iasă cremoasa și mult mai gustoasă. Bucătarii profesioniști nu o fierb în apă, ci în lapte. Italienii o prepară des în […]
Creșterea prețurilor la combustibil îî determină pe șoferi să caute metode prin care să economisească cât mai mult. Ca să economisească combustibil și, implicit, bani, mulți șoferi au renunțat la utilizarea mașinii. Însă, nu este nevoie de asta pentru că există diferite metode pentru a reduce la minim costurile. Condusul […]
După ce s-a luptat toată viața cu kilogramele în plus, o doctoriță din SUA a folosit pregătirea medicală pentru a concepet un plan personalizat care a ajutat-o să slăbească și, în același timp, să rămână sănătoasă. Doctorița a luat în considerare totul, de la genetica ei până la microbiomul ei […]
Aplicația de mesagerie instantanee, WhatsApp, se angajează să protejeze confidențialitatea utilizatorilor, fie prin criptarea de la un capăt la altul, fie prin propriile setări de configurare ale aplicației. Atunci când oamenii se conectează la WhatsApp, în mod implicit, platforma arată că sunt „online”, însă această funcție poate fi ascunsă cu […]
Țuica este o băutură alcoolică. Distilată în alambic, licoarea se obține prin fermentarea prunelor. Din acest motiv, cand spui țuică, spui “suc numai de prune”, știut fiind faptul că celelalte băuturi alcoolice obținute din alte fructe cum ar fi merele, perele, caisele, cireșele, piersicile, vișinele, corcodușele sau zarzărele sunt rachiuri. […]
Iarna, când fructele și legumele proaspete nu se mai găsesc cu atâta ușurință, iar cele din magazine nu sunt tocmai cele mai gustoase, este bine să știi ce alimente să consumi pentru a te bucura din plin de nutrienții necesari. Atunci când temperaturile scad și corpurile noastre experimentează modificări în […]
Toți românii intenționează să facă economie la facturile de încălzire în această iarnă și ar fi bine ca totul să înceapă cu un control al ferestrelor. Iarna s-a instalat deja într-o parte de țară, astfel că ar fi timpul să luăm unele măsuri pentru eventualele pierderi ale căldurii prin ferestre. […]
Prea mult sau prea puțin somn poate dăuna organismului, după cum au descoperit specialiștii. Idealul de ore de somn ar fi de maximum șapte ore. De asemenea, este foarte important ca intervalul și durata somnului să fie constante, pentru a nu vă confrunta cu probleme de sănătate. Un stil neechilibrat […]
Greutatea corporală rămâne una dintre cele mai mari probleme ale oamenilor. Fie își doresc să slăbească, fie să se mențină în formă sau fie să aibă mai multă masă musculară, greutatea va fi mereu o problemă. O greutate normală ne protejează organismul de multe boli și ne ajută să ne […]
În timpul nopții corpul tău arde calorii, chiar dacă nu faci niciun fel de mișcare. Ca să arzi însă eficient calorii noaptea, este esențial să ții cont și de alegerile alimentare pe care le faci ziua. Numărul de calorii pe care îl arzi noaptea este destul de mic, iar procentul […]