Pe lângă faptul că ne aduce clipe de relaxare și o aromă incontestabilă, cafeaua ajută la slăbit. Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din lume. Zilnic, se beau aproximativ 2,25 miliarde de cești de cafea în lume. Puțini știu, însă, că această licoare ajută în procesul de eliminare […]
Tag: cafea
Câte cafele trebuie să bem zilnic
Cafeaua ne face bine. Care este însă cantitatea care merită consumată zilnic? Răspunsul este trei căni, adică 700 ml. De ce trei căni? Un studiu care a urmărit timp de 10 ani consumul de cafea și declinul cognitiv la bărbații în vârstă, a constatat că băutorii de cafea aveau mai […]