Dacă ești născut înainte de anii 1980, nu ar fi chiar rău să ții cont de câteva sfaturi. Odată cu trecerea anilor, metabolismul omului încetinește, astfel că pierderea kilogramelor în plus devine din ce în ce mai greoaie. Acest lucru este cauzat de scăderea masei musculare, dar și modificărilor hormonale […]
