Demența este una dintre cele mai mari provocări de sănătate ale societății moderne, iar prevenirea acesteia începe cu mult înainte de apariția primelor probleme de memorie. Deși creierul este principalul organ afectat, specialiștii atrag atenția că sănătatea acestuia depinde în mare măsură de buna funcționare a întregului organism. Inima, ochii, […]
Uneori, tot ce ne dorim este să avem o zi relaxantă în care să nu facem nimic. Dar, un stil de viață sedentar poate duce la probleme grave precum bolile de inimă și diabetul. De fapt, a sta prea mult așezat sau întins este mai riscant decât ar părea. De […]
După vârsta de 50 de ani este evident că respectăm toate analizele recomandate la 30 și 40 de ani. Adăugăm la ele o analiză a densității osoase și punem accent pe nivelul de vitamina D din sânge. Se poate să creștem frecvența vizitelor la oftalmolog și ORL, căci funcțiile corpului […]