Vacanța de vara presupune joacă, aer liber și relaxare, însă realitatea din multe familii arată altfel: copiii petrec chiar și 10 ore pe zi în fața ecranelor.

Vârsta la care încep să folosească rețelele sociale a coborât la 5 ani, iar aproape jumătate dintre elevi stau online peste 6 ore zilnic.

Jocurile video și social media domină zilele lor, înlocuind prietenii din lumea reală cu like-uri și comentarii. Grijile părinților sunt majore: lipsa controlului, riscul de dependență, probleme emoționale și expunerea la bullying online.

Specialiștii recomandă stabilirea de limite clare pentru ecrane și crearea unor alternative atractive. Activitățile în aer liber, excursiile, atelierele creative sau chiar gătitul în familie pot deveni soluții simple.

Recomandări

• Jocuri offline
• sport
• citit
• benzi desenate
• petrecerea timpului împreună cu familia și prietenii.

Vacanța poate fi un prilej de reconectare în lumea reală, dar asta cere implicarea părinților.