Uneori, tot ce ne dorim este să avem o zi relaxantă în care să nu facem nimic. Dar, un stil de viață sedentar poate duce la probleme grave precum bolile de inimă și diabetul. De fapt, a sta prea mult așezat sau întins este mai riscant decât ar părea. De […]
După vârsta de 50 de ani este evident că respectăm toate analizele recomandate la 30 și 40 de ani. Adăugăm la ele o analiză a densității osoase și punem accent pe nivelul de vitamina D din sânge. Se poate să creștem frecvența vizitelor la oftalmolog și ORL, căci funcțiile corpului […]
Riscul de boala cardiacă crește după vârsta de 40 de ani, astfel încât poți include și un medic cardiolog pe lista ta de consultații de rutină. Apar modificări hormonale majore în perioada menopauzală. Se recomandă screening pentru cancerul de col uterin precum și o mamografie, care de acum va fi […]
Femeile cu vârsta cuprinsă între 20 și 40 de ani au o mare responsabilitate asupra corpului lor. Este esențial să prevină acum orice afecțiune, cât timp sistemul imunitar este puternic. De aceea, se recomandă vizite la oftalmolog, ORL, ginecolog (testul Papanicolau), stomatolog, anual sau la 6 luni, în funcție de […]
Obiceiurile pe care le dezvoltăm în copilărie și în adolescență sunt cele care ne urmează pe tot parcursul vieții. E bine să înțelegi faptul că analizele sunt o normalitate și include-le în rutina voastra anuală. Este bine ca tinerele cu vârste între 14 și 20 de ani să meargă anual […]
În perioadele mai reci, parbrizul este predispus la aburire. Pentru a scăpa de acest inconvenient, există câteva trucuri foarte simple pe care le putem pune în practică. Mulți șoferi se confruntă cu geamurile aburite care pot produce mult disconfort. În sezonul rece când încălzirea este pornită, umiditatea crește, iar aerul […]
Există o metodă inedită pentru a-ți încălzi locuința. În contextul valului de scumpiri care i-au afectat pe români, oamenii s-au arătat cel puțin interesați de câteva plante care aduc astfel de beneficii. O plantă extrem de căutată în această perioadă este Araceae. Această plantă crește în mediile calde, lucru care […]
Scumpirile utilităților și venirea iernii, face economisirea bine-venită, iar păstrarea căldurii în casă pentru mai mult timp este una din metode. Dacă vrei să faci economie la gaze iarna aceasta, există trucuri la îndemâna oricui pentru a menține căldura emanată de calorifere cât mai mult timp în casă. Chiar dacă […]
Îndepărtarea murdăriei din cuptor este neplăcută însă există soluția care te ajută să cureți cuptorul în doar câteva minute. Poți curăța cuptorul sau gresia de bucătărie folosind ca ingredient bicarbonatul de sodiu. Ceea ce poate varia este prepararea produsului în sine și timpul de aplicare. Deși bicarbonatul de sodiu elimină […]
Cele mai multe gospodine ajung să își țină tigăile în sertarul de sub aragaz, fără să își dea seama că acel compartiment a fost creat pentru un cu totul alt scop. Acesta nu este un sertar obișnuit, ci un spațiu în care să putem să menținem mâncarea abia preparată caldă […]
Recent Comments